Nos ateliers

Variés, instructifs, fun et originaux pour vous accompagner

Nous vous proposons différentes activités adaptées à vos besoins du moment, dans une atmosphère chaleureuse et réconfortante.

En adhérent à notre association, vous avez la possibilité d’acheter un abonnement pour 10 ateliers à 250€ vous donnant accès à une sélection d’ateliers à prix réduits.

Femme, Féminité

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Médecine Traditionnelle Chinoise - 45 €

Auto massages, nutrition et mouvements pour soulager les maux quotidiens

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Ecriture intergénérationnelle

Entre mère et fille, penchons-nous sur « Le jour où j’ai eu mes règles »

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A la rencontre de mon corps, ce bel inconnu - 40€

Pour découvrir et vivre en harmonie avec son cycle menstruel

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Comprendre son cycle menstruel - 30 €

Atelier mère-fille, discutons premières règles, contraception, sexualité, questionnements

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Vivre en harmonie avec son cycle menstruel - 30€

Découvre les bases pour mieux comprendre ton cycle, y mettre de la conscience pour le vivre de façon plus harmonieuse.

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Contraception naturelle - Symptothermie - 45€

Découvrir les bases de la symptothermie, méthode de gestion naturelle de ta fertilité, avec prise de température et auto-observations de ton corps. 

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Booster sa fertilité avec la naturopathie

Les clés pour reprérer les moments fertiles, prendre les rennes et se sentir actrice

Grossesse, Maternité, Paternité, Parentalité

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Bien manger pendant la grossesse - 35€

Nourrir votre corps pour vous sentir le mieux possible

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Préparation du projet de naissance - 20€

Réfléchir ensemble à ce qui vous tient à coeur

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Chant prénatal - 22€

Vous détendre, tisser des liens avec bébé, et découvrir des exercices qui vous aideront à soulager la douleur, respirer, et accueillir bébé en douceur

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Préparer son accouchement avec l'hypnose

Apprivoiser l’état de transe pour y trouver sécurité, confiance et assurance

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Futur et nouveau papa - 50 €

Comment devenir pilier pendant et après l’accouchement

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Préparation du post partum - 30 €

Comment anticiper au mieux cette période de transition et la rendre la plus douce possible

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S'informer sur le non-allaitement - 35€

Pour avoir toutes les clés quel que soit son choix

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J’attends pas un mais plusieurs bébés!

Deux bras, plusieurs bébés et pleins de ressources et de soutien

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Ecrire sa grossesse ou son accouchement - 25 €

Poser des mots justes et garder une jolie trace

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Ecrire son post-partum ou sa maternité - 25 €

Parce qu’il paraît qu’on oublie vite

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Porter son enfant - 60€

Découvrir les moyens de portage, les noeuds, les bienfaits et la sécurité

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Gestes de premiers secours - 25 €

Pour enfants et nourrissons

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Danser avec son bébé - 20€

Un moment tendre et joyeux, où les parents bercent leurs bébés en musique, en portage ou à bras

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Le sommeil des tous petits - 35€

Pour mieux comprendre et accompagner les rythme de nos bébés.

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Comprendre les pleurs de bébé - 60€

Reconnaître les pleurs de faim, de sommeil, de rot, de douleurs digestives et d’inconfort

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Bébé signe - 30€

Enrichir la relation et la complicité en facilitant la communication

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Eveil musical - 22€

Un moment magique de découverte et de complicité en musique avec votre enfant entre 3 mois et 3 ans.

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Mamatoto® - 30€

Un cocon de douceur pour les mamans et leurs bébé, enveloppés de musique douce, berceuses, balancements…

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Masser son bébé - 35€

Un moment de complicité, de connexion et d’apaisement sur un thème spécifique

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Réflexologie plantaire - 35€

Apprenez des protocoles de réflexologie plantaire simples et efficaces pour soulager et prévenir les maux de bébé

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L'alimentation autonome ou Diversification Menée par l’Enfant - 35 €

Une autre approche de la diversification alimentaire

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Appréhender la motricité librement - 25€

Durant votre séance ou votre atelier, nous pouvons prêter nos bras et cajoler votre bébé, pour prendre le relais et vous libérer un moment. N’hésitez pas à nous contacter pour nous organiser!